dziennik Arnolda Czy coś W stylu nigdy niewiem co cwiczyc xD

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Zeby robic "test" to trzeba jakos wygladac

A jeszcze zeby dawac przyklad innym?
Staż 1,5roku to jest nic, ucz innych ze stazem 5lat + lub z jakąś wiedzą bo narazie ani WIEDZĄ ani Sylwetką niezabłysłeś...
A dziennik/blog = wymiary/dieta/poządny trening

pzdr.

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

Arnold123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 252

Wiem jednak może to ,iż dostana płaszczyznę porównawczą dla treningu do bani i normalnego na tej samej osobie może coś wtedy zrobią..Pozostaje dać im tą możliwość i potem wracać do normalnych treningów.

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Zrobisz jak uważasz.
Tylko pomysl jakim jestes dla nich "autorytetem"(jesli tak mozna nazwac) zeby się Ciebie słuchali?

...

Arnold123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 252

Uzyskanie Autorytetu nie jest trudne pomyśl logicznie ,Wystarczy skopiować plan innego użytkownika forum lub jeden z wielu gotowych profesjonalnie zrobionych planów naszych ekspertów. I pokazać , że na nim są efekty wtedy powinni zabrać się do normalnych treningów a nie jakich głupich pomysłów.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie szkoda Ci czasu?

Wogle głupi pomysł.
Zrób coś z sensem.

Pozdr.

Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-03-21 09:58:03

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

zasmiecasz tylko dzienniki świezaku sezonowy!!

omg

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Paranoja ostatnio, to wysyp jakiś

...

Arnold123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 252

Wybacz ale nie sezonowy?a Czy próbowaliście w jakiś sensowny Pomysł pokazać sezonowcą na czym polega głupota nie których planów?Ten test i tyle potem wracam do normalnego treningu i dziennik tez wróci do tej postaci.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

To Ci powiedzą że ich oszukałeś i nie ćwiczyłeś.
Będziesz dawał film z każdego treningu

Pozd.r

...

Arnold123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 252

Wiesz i włąsnie problemem tutaj bedzie to czy uwierza ale co powiecie na o aby wziasc kilka takich planów i chociaż wypisać w nich błedy? Wiem ze sa tu normalne plany dział poprawy treningów ,porady dla "jasia" xD xD ale trzeba im napisać coś na ten temat bo chłopaki nie potrzebnie ćwiczą , a potem wszędzie mają pretensje.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat