Dziwna sprawa

A więc podczas rozciągania dynamicznego przy wymachu prawą prawą nogą w przód słychać dźwięk kiedyś były takie nakrętki od Frugo co po naciśnięciu wydawały taki dźwięk chyba z resztą np w Kubusiu tez tak jest :P Co to może być czy mogę jakoś temu zaradzić dodam że rozciągam się od nie dawna i że temu dźwiękowi nie towarzyszy żaden ból .

moze cos ci przeskakuje:) ... a gdzie czujesz to? :] w biodrze?

Tak w biodrze ale ja przy tym bólu nie czuje tylko słyszę ten dźwięk.

ale czujesz ze cos ci przeskakuje
wydaje mi sie ze jak pojdziesz do lekarza to nic ci nie wykryja. Moze poprostu masz jakos inaczej ulozone sciegna gdzie tam czy cos

Mam dokładnie to samo,i nie wiem jak to wyleczyc:/

chlopaki, tego chyba nie da rady wyleczyc... niestety

Ale to chyba w niczym nie przeszkadza moim zdaniem.Chyba nie muszę z tego powodu zaprzestać ćwiczyć.

może kieszenie opróżnij :)

Rozgrzewaj się.
Zresztą jak nie boli to nie ma się co przejmować.