dietka do oceny

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910

hym chyba dlatego, że żółtka zawierają dużo cholesterolu i tłuszczu a patelni teflonowej niestety nie mam ;/

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...

koles08

Ekspert

Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061

jedz cale jaja tym sie nie przejmuj

zakup sobie teflon(za 20zl mozna spokojnie dobra kupic)to ci sporo ulatwi zeby smazyc bez fatu

...

Volcanodon

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 51046

https://www.sfd.pl/Jajka_-_z_żółtkami_czy_bez_-t478402.html

...

maczko765

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910

hym powyższy art rozwiał nieco moje wątpliwości, ale jak narazie to znam więcej przeciwników zółtek. . . sam już nie wiem
ps czy jajka ugotowane na miękko nie traca swoich wartości odżywczych i minerałów???

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...

maczko765

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910

ej a mięso mielone CHUDE jest dobre przy diecie na mase??? ktoś mógły powiedzieć ile mają fatu białka i ww???

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...

miwo

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 97 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1499

Nie ma mięsa mielonego CHUDEGO Możesz zmielić filet z qrczaka. I Logicznym jest, że będzie on miał takie same składniki odżywcze (no może będzię trochę więcej Fe ;)). Generalnie Panie kolego to ile ważysz? Jaki masz poziom BF? Czy ćwiczysz przynajmniej z rok czasu?

Pozdrawiam

...

maczko765

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910

aha no bo myślałem, że może być bo stara moja zrobiła mielone i mówi, że to "chudziutkie mięsko" ale coś jej nie wierzyłem i nie zjadłem xD ważę około 50kg ćwiczę trzeci tydzień, ale już wcześniej miałem za sobą doświadczenia siłowe. . .
to powiecie ile ma mięso mielone fatu węgli białka???

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...