...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dla plywaka 1500 kalori to smiech na sali, jak nie lubisz za bardzo jesc to na odczepnego tego gainera mozesz miedzy posilkami
...
Napisał(a)
Ile ważysz?
Żeby 1500 kcal wystarczało Ci na cały dzień plus trening pływacki, to musiałbyś ważyć ze 30kg i być wykonany z korka.
Przypuszczalnie jesteś pod kreską i organizm zjada sam siebie. Najpierw popraw dietę. Wchłanianie samego białka akurat jest energochłonne, więc możesz się zdziwić, że im więcej go sypniesz, tym więcej stracisz.
Żeby 1500 kcal wystarczało Ci na cały dzień plus trening pływacki, to musiałbyś ważyć ze 30kg i być wykonany z korka.
Przypuszczalnie jesteś pod kreską i organizm zjada sam siebie. Najpierw popraw dietę. Wchłanianie samego białka akurat jest energochłonne, więc możesz się zdziwić, że im więcej go sypniesz, tym więcej stracisz.
Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych
Poprzedni temat
Xpand + HMB czy takie połączenie jest sensowne ???
Następny temat
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g)
Polecane artykuły