beginner19
Witam, robie mase i biore nastepujace odzywki:
- bialko ostrowii
- kreatynke - mono vitalmaxa
- bcaa treca
- zma
- omega 3
- witaminy hi teca
Co warto jeszcze dorzucic do tego cyklu? Nie potrzebuje zadnych wegli bo z diety dostarczam. Pozdro.
- bialko ostrowii
- kreatynke - mono vitalmaxa
- bcaa treca
- zma
- omega 3
- witaminy hi teca
Co warto jeszcze dorzucic do tego cyklu? Nie potrzebuje zadnych wegli bo z diety dostarczam. Pozdro.
Krzysztof Piekarz
sebek1982
