SirLolek
6 do 12 tyg.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41521
...
Napisał(a)
19bangow20
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
308
suple to nie problem, zawsze mozna dokupic, a jestem przekonany ze na tym cyklu sila i masa konkretnie skoczy :D
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2447
Napisanych postów
24179
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402507
jezeli bedzie odpowiednia dieta i trening oraz zadbasz o odpowiednia regenerację to suple Ci w tym pomoga
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
308
dietka oczywiscie jest, a jesli chodzi o trening to nie mam stalego planu ktorym cwicze, gdy widze ze dane cwiczenie juz na mnie "nie dziala" to je zamieniam
