SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Przykładowe treningi interwałowe

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: przykładowe , treningi , interwałowe

Ilość wyświetleń tematu: 2125

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17

Witam serdecznie!

Zwracam sie z gorącą prośbą do wszystkich znawców i specjalistów o podanie kilku przykładowych treningów interwałowych. Chodzi o poprawę wytrzymałości. Jeśli chodzi o czas to około 45min.

Z góry serdecznie dziękuję!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3044 Wiek 37 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32840

www.sfd.pl/search.asp - hasło "trening intrwałowy" "interwały" "HIIT"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Test do klasy wojskowej...

1

Następny temat

PlusLiga Kobiet - faza play-off

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły