Zestaw....

Co sądzicie o tym zestawie dla początkującego takiego jak ja? http://allegro.pl/item523720507_hit_zestaw_48_kg_4_gryfy_obciazenia_start_2.html
Może być? Jak sądzicie..?
A i może jeśli macie jeszcze jakiś zestaw ćwiczeń, chodzi mi głównie o lepszą rzeźbę ciała... Z góry dzięki...

trochę strata kasy bo masz tam praktycznie 0 obciążenia, a za to kilkadziesiąt gryfów, lepiej na początku kupić sztangę prostą i obciążenie bo zdołasz zwykłą sztangą wszystko wykonać

Do domowych warunków sprzęt fajny do poćwiczenia jeżeli oczywiście nie masz za dużo siły bo troche mało obciążenia.

32 kilo na pierwszy raz to chyba nie za mało..?

Na poczatek owszem starczy, ale obciazenie zacznie po krotkim czasie brakowac. Wtedy warto myslec o poszerzeniu zestawu. Progress silowy na poczatku przygody z silownia jest dosc duzy i dlatego tez ciezary ktore sa dla nas pierwotne szybko ida w zapomnienie.


pozdrawiam

zawsze mozna dokupic co nie? no to co bo nie wiem czy to brac czy nie... chyba ze macie lepsze propozycje takich zestawow o takiej cenie, najlepiej okolice Leszna, Poznania....

Dokupic mozna pewnie ze tak. Propozycje itp nie tutaj niestety bo sie zacznie robic drugie targowisko. Szukaj wlasnie w dziale targowisko moze cos znajdziesz ciekawego.



pozdrawiam

Wg mnie lepiej kupić gryf prosty i więcej obciążenia niż te 4 i tak mało obciążenia.

DObra zobaczę co jeszcze znajdę może was posłucham skoro mówicie że za mało... A co do treningu, jaki polecacie? Zestaw ćwiczeń itd, dla rzeźby... możecie jakoś doradzić