...
Napisał(a)
Jak w temacie..nie wiem jak brac razem te odzywki. dotychczas bralem CM3 ; DT: na czczo(4 tab) i od razu po treningu(4 tab) a w NT: na czczo(4 tab). Czy mogę popijac gainerem kreatyne od razu po treningu...gdy pisze ze musze go(GAINERA) brac 30 minut po treningu ? i jak brac tego gainera w DT i NT ? na czczo i po treningu a w NT na czczo tylko ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- ActivLab Whey GAINBody Dibencozide Positive
- Activlab Whey Gainbody Dibencozide Positive
- pytanie o pojemnosc lyzki w whey gainbody gainer debacozide positive
- ACTIVITA Whey Best Mass Dibencozide Positive
- OLIMP GAIN BOLIC 6000 vs ACTIVLAB WHEY BEST MASS AUTHENTIC
- Trec Mass XXL czy ActivLab - Musli GAINBody 15
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dawkowanie kreatyny ok
tak, mozesz popijac
w DT i w DNT wg brakow w diecie
w miejsce posilku ktory Ci wypada badz miedzy posilkami by podbic kcal
tak, mozesz popijac
w DT i w DNT wg brakow w diecie
w miejsce posilku ktory Ci wypada badz miedzy posilkami by podbic kcal
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
ok.. dzieki..czyli gainer na czczo moze byc razem z kreatyna w NT ? a w DT z kreatyna na czczo i po treningu tak;>?
czy oplaca sie zwiekszyc troszkę dawkę tego gainera ? z 50 na 80 - 100
czy oplaca sie zwiekszyc troszkę dawkę tego gainera ? z 50 na 80 - 100
...
Napisał(a)
a czy bedzie lepszy efekt przyrostu masy jak zastosuje takie dawkowanie tego gainera z powiekszona porcja ?
...
Napisał(a)
to zależy od diety...
jeśli chcesz na prawdę masy, nie ważne jakiej jakości wpieprzaj ile wlezie
jeśli chcesz na prawdę masy, nie ważne jakiej jakości wpieprzaj ile wlezie
Polecane artykuły