:D
...
Napisał(a)
fakt nogi odstaja konkretnie wogule ich nie cwicze tzeba bedzie sie zanie wziasc w niedlugim czasie
...
Napisał(a)
ja sądzę to samo co koledzy - plecy szczególnie do poprawy ale jest dobrze.
aha i nie obijaj się tylko machaj żelastwem
aha i nie obijaj się tylko machaj żelastwem
...
Napisał(a)
Klasyczny z Ciebię syndrom "łapiarza" Masz duże łapska i przy okazji słabą klatę i plecy. Pewnie większą częśc pracy podczas wykonywania cwiczeń na najszersze wykonują bicepsy a podczas klaty - tricepsy.
Instruktor kulturystyki i fitness oraz trener osobisty
...
Napisał(a)
hahaaaha dobrze moze 55 w bicepsie ja mam obecnie 100 cm w bicu w 3 dni na creatynce + monohnondryt bardzo dobrze za 1 rok bedziesz jak pudzian ale chyba na wodzie zwnanej steroids daj spokuj sobie chlopcze mówie ci
...
Napisał(a)
mati5557 masz tu w temacie zdjecie z miarka..tak wogule niewiem do czego ty pijesz ale mniejsza z tym....
:D
Poprzedni temat
Relacje osiagow treningowych - foty str.5,6,14,17,18,22
Następny temat
Forma od nie chceni ;D
Polecane artykuły