KONKURS - wyniki strona 1.

moim zdaniem wyćwiczył

Zakwasy na nadgarstkach i prawej łydce. Pewnie leży teraz nieprzytomny ze zmęczenia

Dobra, zaraz będą wyniki i bany za spam.

pzdr/

zaraz pobanuje polowe forum
a tymczasem wyniki

1. Martainn - 200 zł
2. Hihi... i Smazwy- po 100 zł

ogolnie zazalen nie przyjmujemy, nie odpowiadamy na pytania "czemu on/ona a nie ja"
kazdy ma swoja prace u siebie
prace nagrodzone wrzucimy na forum
bedzie mozna sobie porownac
ogolnie najbardziej decydujace bylo 1 pytanie
i tu duzo pisaliscie o tym jak redukowac, malo jak ograniczyc utrate lbm
a jesli juz, to ogolnikami
milo sie czytalo, jesli ktos wspomnial o takich rzeczach jak trening silowy (badz inne systemy treningowe, kilka slow o intensywnosci treningu, chwila aero po silowym itp), hiit zamiast cardio, jakas tabata, suplach (antyklataboliki, kreatyna) , dieta ketogenina...albo bylo jedno/kilka z wyzej wymienionych, albo w ogole
2 pytanie- nie ma jednoznacznej odp., padaly wapn, chrom, magnez- stawialbym jednak na wapn
3- pisaliscie w minuach diety, ze trudna, ze droga, ze humory, ze jojo...a malo osob zauwazylo komu dedykowana jest ta dieta. jest to dieta na typowy "szlif", koniec wycinki, dla zaawansowanych.

gratuluje wszystkim, a przede wszystkim pierwszej 3
dziekujemy za wziecie udzialu i zapraszamy ponownie nastepnym razem

Zmieniony przez - wylliam w dniu 2009-02-25 15:30:51

Wow! Dziękuję:) Nie spodziewałem się. Gratulacje dla zwycięzców.

Ojej,1szy raz cos wygralam :o
Zeby jeszcze nie to,ze tylko 11 osob to moznaby bardziej sie dowartosciowac
Dzieki.

a, jeszcze jedno
zeby jasnosc byla
wydaje nam sie ze wygrana dziala jako "upust" w sklepie sfd
czyli majac np. 100 zl, nie musicie zrobic zakupow do 100 zl, tylko nadwyzke po prostu doplacacie sami.

Hihi, mialas najwieksze szanse z racji plci i zaprzepascilas to pisalismy przeciez o fotkach w zalaczniku

Zmieniony przez - wylliam w dniu 2009-02-25 15:33:55

Moze i tak,ale mam nadzieje,ze chociaz te,ktore dolaczyl Martainn byly zadowalajace i jego wygrana jest sluszna

Dodam jeszcze od siebie,

Martainn poza zasięgiem innych, bardzo ładnie opisany pierwszy punkt, coś innego niż chrom i wapń w drugim pytaniu, bdb rozwinięty/przetłumaczony artykuł o VD.

Hihihehe podejście inne niż wszystkich.

Smazwy dobre źródła.

Reszta prac bardzo przewidywalna i szablonowa, pierwszy punkt często traktowany bardzo płytko, drugi - jak Łylma pisał, raczej trudno wskazać jednoznacznie, ale jak już wspomniałem - przewijał się wapń, chrom, podobał mi się jod, magnez, ale czemu nikt nie wskazał tlenu?
Pytanie o VD - co by nie oceniać znajomości angielskiego piszących, głównie zwracałem uwagę na wady i zalety, różnie to bywało, niektóre pomysły wręcz niedorzeczne.


pzdr/