Devi_Devi
jak to nie ?
ja biore w pojemnik plastikowy ;)
ja biore w pojemnik plastikowy ;)
Nadzieja Polskiego Futbolu :
http://www.sfd.pl/Devi_Devi_/_Dziennik_Piłkarza_/_w_dół_kilka_kilo_i_będzie_miło-t576118.html#post1
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1989
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6423
...
beatriss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
686
hmm... a ryż to nie jest na mase ? bo dużo ćwiczących kolegów na masę je pierś z ryżem właśnie....
Barca Bogiem, Barca Matką, Barca Babcią i Sąsiadką !
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1989
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6423
to tak samo jakbys napisala czy owsianka nie jest na mase ;) albo twaróg na noc ;)
wszystko jest na mase i na redukcje ;) ale chodzi tu o to że w redukcji jestes ponizej zapotrzebowania kalorycznego a przy masie powyżej ;) czyli jesz większe posiłki przy masie ;)
wszystko jest na mase i na redukcje ;) ale chodzi tu o to że w redukcji jestes ponizej zapotrzebowania kalorycznego a przy masie powyżej ;) czyli jesz większe posiłki przy masie ;)
Nadzieja Polskiego Futbolu :
http://www.sfd.pl/Devi_Devi_/_Dziennik_Piłkarza_/_w_dół_kilka_kilo_i_będzie_miło-t576118.html#post1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
686
spoko rozumiem, dzięęki wielkie za pomoc ;dd od poniedziałku zacznynam cykl ;dd
Barca Bogiem, Barca Matką, Barca Babcią i Sąsiadką !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
