WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Sztuki Walki
Baza klubów Sztuk Walki
MMA w Częstochowie.. ?
temat działu:
Baza klubów Sztuk Walki
słowa kluczowe:
częstochowie
Ilość wyświetleń tematu:
3530
Udostępnij
Strona
1
2
3
Nowy temat
Dział zamknięty
...
Napisał(a)
21 luty 2009 18:58
Zgłoś naruszenie
MemphiS_91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1487
EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE! Jest Tu kto.. ??
Potrzebuje info. To bardzo ważne!
...
Napisał(a)
21 luty 2009 19:40
Zgłoś naruszenie
shogun9
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
195
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2468
Są nadal to jeszcze tam nie byłes?
...
Napisał(a)
22 luty 2009 11:56
Zgłoś naruszenie
MemphiS_91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1487
Ok Dzięki ;)
No akurat tak wyszło że jeszcze nie.. ;/
Ale w najbliższym czasie muszę się zebrać..
No i jeszcze rodziców do końca przekabacić.. ;]
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Dział zamknięty
Poprzedni temat
Co ćwiczyć
1
2
3
Następny temat
Program
Polecane artykuły
Robby Robinson oszukał fanów na Instagramie?
Niezwykła historia Yatindera Singha
Europe’s Strongest Man 2019 - wyniki
Krzysztof Wierzbicki podnosi 432,5 kg i ustanawia nowy rekord
Nasz sklep
ALLNUTRITION Żywność dietetyczna
Multiwitamina
BCAA
Serce i układ krążenia
Pobudzenie
Zdrowie i kondycja
Mega promocja
L-CARNI Shock Shot
Bezszwowe legginsy BASIC V-WAIST BURGUNDY
WPI Isowhey Instant
WITAMINA C + CYNK
Biotin Drops
Inositol
Podobne tematy
Boks w Częstochowie?
BOKS W CZESTOCHOWIE
Gdzie w częstochowie?
boks w Czestochowie ;)
MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11
kluby w częstochowie???
Białko
Artykuły
GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!
Nowy Mr. Olympia 2026 rozbił się samochodem
Urs Kalecinski zbliża się do 300 funtów!
Napoje funkcjonalne - zdrowy trend czy tylko dobry marketing?
Viralowy „fish and rice cakes guy” ujawnia problemy z płodnością po sterydach
The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy
Dlaczego w kulturystyce i fitness jest tyle federacji? Kto jest PRO a kto natural?
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...