SLU17
Jak to połączyć dobrze by było np 40g gainera i 10 czy tam 20 ostrowi bo pojęcia nie mam?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1264
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
łyzka czubata stołowa to to okolo 10 gramow
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1264
wiem o tym ale pytam się jak to łączyć?np dać 40g gainera i 20g ostrowi takie połączenie? czy może brać gainera i białko w innych porach ale wydaje mi się że lepiej razem je złączyć?
...
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84652
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
mozna lączyc, bialko i tak trzeba brac z weglowodanami a przynajmiej powinno
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1264
dobrze by było np 30 g gainera do tego 20g ostrowi czy przy dużo białka a mało gainera?
...
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84652
chłopie to zależy od diety, wymagań danego posiłku.
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
daj np 50g gainera do tego z 20g ostrowi ale pewnie zalerzy ci aby ekonomiczniej wyszlo wiec mozesz brac tez mniejsze porcje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1264
czyli np jak bym dał 40g gainera i 20 g ostrowi dobrze by było?
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
91
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
943
jak oceniacie bialko ostrowi, oplaca sie kupowac, bo jest dosyc tanie, ciekawi mnie jego jakos i smak
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
dobre rozwiazanie ale jak wczesnie wspominano zalerzy od diety bo na samych odzrzywkach to za wiele nie zdzialasz trzeba sie jeszcze odrzywiac we wlasciwy sposób
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
