casio8
siema. kupilem keidys sobie 2 puchy GM no i zjadlem jedna cala i troszke drugiej i zostalo mi jakies 50 porcji. bede wlasnie na malej redukcji i chce uzyc tej kreatyny jako antykatabolika i chce ja pic przed treningiem (i aerobowym - hiit i przed treningiem na silowni - hst) - to dobry pomysl??? a moze lepiej byloby pic to podczas treningu???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
89
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243440
przed treningiem silowym bym dawal
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
89
a przed treningiem aerobowym????
dzieki za odp
dzieki za odp
...
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243440
to zalezy jak bedzie na ciebie to dzialalo
jak wykonujesz tego hiita? na czym biegasz, rowerek?
bo moze ci napompowac tak nogi, ze nie bedziesz mial sily robic dalej
znam takiego uzytkownika (TwisterNH
) ktory po jezdzie na roweze od aakg spochl jak balon
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-16 15:30:07
jak wykonujesz tego hiita? na czym biegasz, rowerek?
bo moze ci napompowac tak nogi, ze nie bedziesz mial sily robic dalej
znam takiego uzytkownika (TwisterNH
) ktory po jezdzie na roweze od aakg spochl jak balon
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-16 15:30:07
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
89
kurde a ja bede ejzdzil na rowerku
wiec w takim razie hm moze popijac w czasie jazdy??? od 10 minut jazdy moze az tak mnie nie spompuje?
wiec w takim razie hm moze popijac w czasie jazdy??? od 10 minut jazdy moze az tak mnie nie spompuje?...
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243440
sprobuj
moze bedzie dobrze.
moze bedzie dobrze.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
