koles08
jak liczysz biaklo roslinne zwiekszyl bym, jego ilosc do ok.2,5g na KMC
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-06 17:42:01
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-06 17:42:01
...
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70061
...
kulus018
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15
a mozna czyms zastapic ser biały bo nie przelkne tego
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
serek wiejski,ryba(chuda+oliwa)tlusta np(makrela,losos),tunczyk+oliwa,jaja, odzywka bialkowa na noc.
GÓRA---->I am What I am
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15
moze mi ktos wyjasnic co to znaczy ze moze mnie zalac??
...
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70061
moze ci przybyc tlusczu!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
PROSZE O OCENE I EWENTUALNA POPRAWE DIETY :)
Następny temat
Szybkie sniadanie - wasze propozcyje.
