śniadanie - owsiane, jaja/wpc, orzechy
po - ryż biały z mięsem
czytaj podwieszone
nie porywaj się z motyką na słońce
z taką szczątkową wiedzą nie bierz się za dietę, bo to będzie tylko utrapienie
czytaj, zdobywaj wiedzę, stosuj się do założeń
po - ryż biały z mięsem
czytaj podwieszone
nie porywaj się z motyką na słońce
z taką szczątkową wiedzą nie bierz się za dietę, bo to będzie tylko utrapienie
czytaj, zdobywaj wiedzę, stosuj się do założeń