SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak ochronić szczękę?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2461

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115
Ale to było w Łodzi, więc wiadomo.

no jak chodziles w szaliku Legii to sie nie dziw

We gonna break

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
Szalik bez wzorów. Za to czerwony
I długie włosy

Sam się prosiłem...

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
fakt
a w Łodzi chodzić w czerwonym szaliku to niebezpiecznie, bo można z dwóch stron dostać


a co do pytania z tematu: broda nisko i uważać na złote liście



"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
haha pozycja boczna ustalona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wzmacniaj szczeke ;] ja np codziennie lapie w zeby hantelek 10 kg i ruszam do gory i na dol

tak na powaznie , no to garda , uniki , szybkie nogi, dobra kondycja, nie wiem co jescze ci doradzic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 195
Dzięki za rady, do części z nich na pewno się będę stosował,a co do uwagi na temat treningów , to planuję się wybrać na Kick boxing ,a jeżeli chodzi o sens bicia się na ulicy , to "nigdy nie wiesz co czeka cię za rogiem" w szczególności jak przeprowadziłeś się na dzielnicę wrogiej drużyny , i jesteś tam sam na całe osiedle ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
No to rzeczywiście bardzo mądrze kibicować swojej drużynie na wrogim osiedlu, bardzo mądrze

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48553
OloKK

Moze napisze tak

"Dla Was to tylko piłka, dla nas sens zycia"

i tyle w temacie :)

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
Fantastyczne ideały, naprawdę.

To ja już wolę komiksy. Przynajmniej żaden fan Wolverine nie pobije mnie za to, że wolę Spideya

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48553
Nie ma sensu sie rozpisywac na ten temat, bo jak to ktos kiedys powiedział "Zeby to zrozumiec musisz przezyc to" :)

Koniec spamu z mojej str ;)

Pozdrawiam !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening raz w tygodniu

Następny temat

GRUPY INTERWENCYJNE umundurowanie, wyposażenie, uzbrojenie

forma lato