Gyros z Biedronki pytanie

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 25 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1914

Czy gryros (z kurcza) z biedronki nadaje sie do robienia maso-rzezby? Czy jest dobry jakos posilek po treningowy z makaronem razowym czy lepiej z kasza lub ryzem ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68749

daruj sobie takie gotowe produkty lepeij samemu zrobic

a po treningu wegle zlozone+bialko

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-03 21:57:08

...

Volcanodon

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046

maso-rzeźby? recomp robisz?

raczej nie jest on zrobiony z dobrej jakości mięsa
a to czy się nadaje na po treningowy to zależny od tego czy to tłuste danie
tłuszczy unikamy po treningu, bo spowalniają wchłanianie

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Jak robisz maso-rzeźbę

,to się nada...

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

bodyg

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 25 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1914

dobra to chodzi bardziej o rzezbe niz mase, zamiast tego gyrosa z biedronki pewnie lepiej filety z kurczaka ale teraz pytanie z czym lepiej ryz,razowy makaron czy kasza? a co zamiast piersi z kurczaka jakei mieso ?

...

mały kox

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 552 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14298

Z brązowym ryzem , razowym makaronem, a zamiast piersi mozesz rybke wrzucic

Zmieniony przez - mały kox w dniu 2009-02-03 22:26:17

trzeba j**ać

...

Transi

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1163 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13357

"maso rzeźba"? To znaczy jako masochista możesz się znęcać nad swoim organizmem i wyrzeźbić sobie dwa podbródki i oponę

A teraz konkret: gyros z biedronki (czy innych insektów) sobie daruj. Pierś z kurczaka możesz zamienić na rybę. Kasza i brązowy ryż są najlepsze pod względem IG.

Pozdrawiam!

Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat