Anonim
Nie, możesz śmiało brać, jednak nie pomoże Ci w schudnięciu;
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Zuper
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1777
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29465
dieta to 70% sukcesu bez diety/ew. zdrowego odżywiania żadna l-karnityna nie pomoże
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1
temonuv skoro trenujesz to zapewne masz jakiegos trenera... jesli jest profesjonalistą to powinien byc pierwszą osobą do ktorej powinienes sie zglosic z problemem nadwagi, profesjonalista powinien dobrac Ci odpowiednią diete ( samo niejedzenie kolacji nie pomoze) a jsli nie mozesz liczyc na fachowa opinie swojego trenera to proponuje zainwestowac pare złotych i wybrac sie do naprawde profesjonalnego fitness clubu tam w cenie karnetu masz trenera( zazwyczaj są to aktywni kulturyści ktorzy dietę mają w jednym palcu) mysle ze takie rozwiązanie jest lepsze niz kupowanie czegos co internetowi "fachowcy" Ci polecą.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
( samo niejedzenie kolacji nie pomoze)
Niestety killer "internetowi fachowcy" polecają często niejedzenie kolacji co jest błędem.
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-03-24 08:32:17
Niestety killer "internetowi fachowcy" polecają często niejedzenie kolacji co jest błędem.
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-03-24 08:32:17
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
