S.Q.N
witam pomoze mi ktos ułozyc diete
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2008
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23477
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
koles08
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70061
sam uluz poczytaj to policz wszystko i wstaw do oceny
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2008
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23477
poczytałem i wyszło mi ze moje zapotrzebowanie to 3266kcl
...
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70061
wiec teraz pod to ukladaj diete
BTW jak na mase to w granicaqch
B 2-2,5g na KMC
T 1-1,8g na KMC
WW 4-7g na KMC
zaleznie od genow,budowy,aktywnosci itp.
BTW jak na mase to w granicaqch
B 2-2,5g na KMC
T 1-1,8g na KMC
WW 4-7g na KMC
zaleznie od genow,budowy,aktywnosci itp.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
