SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening na mase srednio zaawansowany

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6484

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 369
No to pocwiczylem diagnoza.... przepuklina :(
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 400 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1889
o ****a... od silki to zalapales?
za duze obciazenia dla organizmu .., za ciezkie treningi

ból to fikcja

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 203 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5319
Za duże obciążenie, za słaby środek - mięśnie brzucha i inne z tych okolic.
Powrot pod kontrola lekarza i trenowanie odpowiednio do poziomu brzucha.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 369
Zlapalem podczas przerwy jak bylem chory, jedyne co mi wtedy moglo zaszkodzic to silny kaszel (czulem pobolewanie jednak nie wiedzialem co to) . Wyjscie na silownie dolozylo swoje do tego stopnia ze zobaczylem co mi naprawde dolega
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 400 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1889
teraz ostroznie tylko musisz z wracaniem na silke ;]...
latwo zeby kontuzja sie odnowila wiec uwazaj
pozdro

ból to fikcja

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moge na rzezbe czy nie ma sensu??

Następny temat

Potrzebuje fachowej pomocy

electro
Polecane artykuły