jajcmen
moze to sie wydac ni prawdopodobne ale gociu uderzyl mnie tym czym w noeg i nic mi nie bylo ale jakie czesci ciala mam chronic przed trafieniem palka
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
144
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4921
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Sicario_LP
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
582
Wiek
825 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4750
"Tu liczy się technika, a nie tylko wielkie mięśnie"
"Ten, który pokona własnego siebie, jest najpotężniejszym z wojowników"
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1210
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
48553
jw
Dział Combat&Samoobrona
Tam oczywiscie załozyc ten temat i zadac pytanie
Pozdrawiam
Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-01-27 16:12:36
Dział Combat&Samoobrona
Tam oczywiscie załozyc ten temat i zadac pytanie
Pozdrawiam
Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-01-27 16:12:36
...
Ekspert
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
jw
co chronic?
glowe, szyje, plecy, barki, klatke piersiowa, brzuch, rece , krocze, uda , kolana i lydki jak to bedziesz dobrze chronic to nic ci sie nie stanie ;D
co chronic?
glowe, szyje, plecy, barki, klatke piersiowa, brzuch, rece , krocze, uda , kolana i lydki jak to bedziesz dobrze chronic to nic ci sie nie stanie ;D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
144
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4921
sorry nie wiedziałem
czyli trzeba chronic wszystko
czyli trzeba chronic wszystko
...
W_F
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
724
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16463
pewnie miał dziadowska pałke i nie umiał dobrze uderzyc:)
...
bokser7393
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4645
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16509
napisz w samoobronie...
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Ekspert
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
no zgadles brawo ;D wszystko trzeba chronic
...
słaby 56
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
Jajcmen-ciesz się,że nie uderzył Ciebie teleskopem jakiś fachmen od pałki z Filipińskich Sztuk Walki lub inny specjalista,bo sądzę,że wtedy w innym tonie byś pisał...
Co do obrony...Dobra hartowana pałka potrafi zrobić niezłe zniszczenia,dlatego każde uderzenie nią może wyłączyć z funkcjonowania i trzeba na każdy atak teleskopem uważać.Tak jak wyżej już zostało napisane,trzeba chronić każde miejsce swojego ciała,choć nie jest to łatwe,gdy ktoś ma mocne przedłużenie ręki w postaci pałki,a my musimy jeszcze w tą osobę blisko wejść,by skrócić pole działania.Paradoksalnie im blizej jesteśmy gościa z pałką(wejście w zwarcie),tym bardziej jesteśmy bezpiczni,bo ma on praktycznie wyeliminowane pole manewru przy uderzaniu pałką.Gorzej jak gościu wie jak wykorzystać pałkę w zwarciu w różnych technikach uciskowych...
Co do obrony...Dobra hartowana pałka potrafi zrobić niezłe zniszczenia,dlatego każde uderzenie nią może wyłączyć z funkcjonowania i trzeba na każdy atak teleskopem uważać.Tak jak wyżej już zostało napisane,trzeba chronić każde miejsce swojego ciała,choć nie jest to łatwe,gdy ktoś ma mocne przedłużenie ręki w postaci pałki,a my musimy jeszcze w tą osobę blisko wejść,by skrócić pole działania.Paradoksalnie im blizej jesteśmy gościa z pałką(wejście w zwarcie),tym bardziej jesteśmy bezpiczni,bo ma on praktycznie wyeliminowane pole manewru przy uderzaniu pałką.Gorzej jak gościu wie jak wykorzystać pałkę w zwarciu w różnych technikach uciskowych...
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2340
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272004
dokładnie jak Słaby,nic dodać nic ujac.
A co do tego kolesia. Jeśli nie poczułes nawet tego uderzenia to albo koleś nie chciał Ci zrobić krzywdy,albo to była taka pierdoła ze nawet uderzyć batonem nie potrafił
A co do tego kolesia. Jeśli nie poczułes nawet tego uderzenia to albo koleś nie chciał Ci zrobić krzywdy,albo to była taka pierdoła ze nawet uderzyć batonem nie potrafił
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
Dokładnie tak jak QUEBLO...My się modzie z sobą zgadzamy
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
