STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
przytrzymaj miche, wrzuc pol grama testa/tydzien (moga byc 2 omeny) i jedziesz. tak bym zrobil. ale miska naprawde musi byc z sensem, zebys szdl z sila do przodu i zeby smalec sie spalal. jak nie przytrzymasz szamy, to zrobisz z siebie ludka michelin
...
Napisał(a)
chudzina własnie stad ta rozkmina ze niebiore juz 2 lata i teraz chce sie wyrwac z tego uzaleznienia ktore kaze mi niebrac
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
wiem o co ci chodzi. ja tez jak bylem off, to im dluzej bylem off, tym bardziej chcialem w tym stanie pozostac.
na szczescie w pore sie opamietalem i wszedlem na bombe. i teraz chce pozostac w stanie bombowym
na szczescie w pore sie opamietalem i wszedlem na bombe. i teraz chce pozostac w stanie bombowym
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
a co z mietkiem ? odrzucić narazie ?
Co do michy to w planie jest carb tylko - sniadanie i po treningu lekko, a tak to bialko okolo 3,5g/kg + omega, mct, oliwa, tran
Co do michy to w planie jest carb tylko - sniadanie i po treningu lekko, a tak to bialko okolo 3,5g/kg + omega, mct, oliwa, tran
Always the sun
...
Napisał(a)
mietka bym zostawil do odbloku albo na inna okazje.
odnosnie diety nie podpowiem, bo nie wiem co na ciebie dobrze dziala.
odnosnie diety nie podpowiem, bo nie wiem co na ciebie dobrze dziala.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
W sumie plan byl taki ze mietek 10mg ed bedzie napewno, ale skoro tak mowisz to przemysle kwestie
Always the sun
...
Napisał(a)
po co ci? dalbym wiecej tescia, niz planowales. i tyle.
szczerze mowiac nie jestem zwolennikiem tablet, szkoda flakow psuc - ale to moje prywatne zdanie.
szczerze mowiac nie jestem zwolennikiem tablet, szkoda flakow psuc - ale to moje prywatne zdanie.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
o, slin. ciebie tu jeszcze nie bylo chyba
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
Poprzedni temat
spadki
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
enan :) pytanie
Polecane artykuły