SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mleczny "nałóg'

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5136

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13062
Pewno ze pije,nie bede sobie wciskal w glowe jakis tam........
Oczywiscie z umiarem(nie litr dziennie)-do sniadania jak najbardziej!!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ale ze szkodzi to juz smiech na sali.

Mi szkodzi

śmiechu w tym nie widzę


pozdr



Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-25 10:13:44
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 975
Studensky dlaczego uważasz Tombaka za Szarlatana ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Bo rok temu stosowałem jego dietę p[rzez 4 miechy bodaj i jedyne czego się nabawiłem to anemia, brak sił do życia, z łóżka rano nie umiałem wstać
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 975
Hehe :P jedynie co zastosowałem z tej książki to oczyszczenie organizmu za pomocą soków z różnych warzyw. A co to była za dieta na masę ?:P
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W skrócie:
same jogurty naturalne, orzechy, warzywa, czasem ryż czy kasza, mięso z obiadu wywalałem do kosza bo uznawałem je za zło jak Tombak
No i piłem codziennie soki z jabłka i marchwi, były dnie, że piłem tylko te soki, nic nie jadłem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 975
Czytałeś żę węgle i białka nie można mieszać też ?? Tombak też opisał tam co sie dzieje w organiźmie,że powinno się stosować odstęp od węgli i białka z jakieś 3 godz . Troche to jest przesadzone moim zdaniem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13062
Tez by mi taka dieta nie przypasila!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1081 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10270
e tam pyerdolicie...ja tam mogę pić mleko litrami i nie zrezygnuję z tego

bo inni nie maja tyle determinacji i jaj by wygladać tak jak ty!
___________________
ban na koncie albi666

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5280 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22336
studensky jesli zna sie umiar to nic nie szkodzi,nawet jesli ci to mleko szkodzi to jestes indywidualnym przypadkiem. Do sniadania,do odzywek pol litra nie odmowie sobie bo ktos zalozyl temat ze mleko zawiera cos tam i szkodzi buhehehe. Podobnie jak kinekjestem zdania.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skończyły się efekty - co mogło mnie ograniczać?

Następny temat

Dieta do sprawdzenia i poprawy

electro
Polecane artykuły