tradycyjny trning czy hst

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 846

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pendzior

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 482

ostatnio zacząłem czytać o metodzie hst . wiem o tym ze trening to sprawa indywidualna i na każdego działa innaczej dana metoda cwiczeń ale chciałbym zapytac co sadzicie o hst i czy waszym zdaniem lepszy jest od tradycyjnego planu ??

... im wiecej potu na treningu tym mniej krwi na ringu...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876

poszukaj, były juz takie dywagacje

https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=split hst

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Pendzior

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 482

dzięki nie zauważyłem wcześniej ;)

... im wiecej potu na treningu tym mniej krwi na ringu...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

prosze o szybkoą pomoc

Następny temat

Jaki sprzęt do ćwiczenia mięsni brzucha?

Polecane artykuły

tradycyjny trning czy hst

Po siłowni, o siłowni

prosze o szybkoą pomoc

Jaki sprzęt do ćwiczenia mięsni brzucha?

Dieta, trening i testosteron „po czterdziestce”

Rashguard SFD - komfort podczas treningu

Frank Zane - fundamenty żelaznego sportu

Dieta i trening filmowego Viktora Drago