SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Marynata SPHINX

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 60996

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
mysle ze wiekszosc z nas jadla shorme w restauracji sphinks i mysle tez ze nie tylko mi ona smakowala. wiec postanowilem wyciegnac ten ich przepis na doprawienie miesa. mysle ze bedzie to mile urozmaicenie dla codziennego kurczaka na ktorego czasem juz nie mozemy patrzec. typ nie chcial dac ale jakos go tak ladnie poprosilem ze dal


przepis jest na 30kg piersi z kury bo tam tak robia wiec trzeba sobie podzielic na swoja porcje.

filet z kurczaka 30kg
koncentrat pomidorowy 300g
maga w plynie 130ml
olej 1L
suszona natka pietruszki 30g
przyprawa kamis do gyrosa 250g
curry 30g
papryka ostra40g
papryka slodka 80g
pieprz bialy mielony 30g
pieprz czarny mielony 30g
czosnek granulowany 70g

przyprawy pomieszac a nast dodac cienko pokrojone cycki i odstawic do zamarynowania 30-60min


SMACZNEGO WIÓRY
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
w0jt Dana White
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 13762 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93464
a co mam zrobić po zamarynowaniu?

smażymy najpierw tego kuraka?

Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-01-21 17:30:16

Business as usual

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
co sobie tylko zamarzysz

najlepiej wrzucic na patelnie teflonowa

Wojt marynuje sie surowego. Moze nieudolnie napisalem ale kazdy sie moze domyslic jak ma mozg wiekszy od kolibra

Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-01-21 17:32:36
...
Napisał(a)
w0jt Dana White
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 13762 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93464
git, stestuje na kolacje.

Business as usual

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 160898
przepis gitara, widzialem go juz kiedys w dopingu

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 28 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1199
"typ nie chcial dac" ale jak wstałes spojżał na Ciebie i stwierdził że chyba lepiej nie zadzierać z Tobą

No pain, no gain.
Shut Up And Squat!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3566
To dziwne, ze typ wydal przepis, restauracje generalnie chyba tak nie robia
ale przyjmuje do wiadomosci wersje pana wyzej

wypróbuje z checia


E: moze ja sie nie znam, ale...
"maga w plynie" ?

Zmieniony przez - angel... w dniu 2009-01-21 20:09:30
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
przyprawa magi,nie słyszałeś i nie widziałeś nigdy?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3566
Nie slyszałAŚ, nie widziałAŚ jezeli juz

ja na to mowie magI, po prostu sie skapnelam troche pozniej ze to o ta przyprawe w plynie moze chodzic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 64 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1454
nom maga w plynie to inaczej przyprawa do zup i sosow taki czarny plyn w brazowej butelce
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 184 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2182
u mnie tez sie mówi Magi
sprobuje na bank , bo juz na kuraka powoli patrzec nie moge

angel <piona>

Myślę, że jesteś niezła dupa i chcesz mnie bardzo.

d***** już tu sąąąąąąąąąąą!!!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dusi sie dusi %-) schabik, smaczne warzywka %-) kolorowe takie

Następny temat

Tuńczyk + kilka dodatków = nawet smaczne

electro
Polecane artykuły