mi się podoba ,pomysł z wyciągiem dolnym chyba ściągnę od ciebie ;) sog
...
fajne plakaciki skąd je skołowałeś?
większość mam z olimpu
a 2 z sfd
Bys mi mógł napisac jak na tym wyciągu sie ćwiczy bo mam zamiar sobie zrobic i nie wiem czy ten czy taki do sciany???Dzieki za odpowiedz:)
Ćwiczy się na nim naprawdę dobrze
Trzeba tylko dobrze ustawić ciężarki żeby się nie chuśtały i zrobić dosyć duże dziury w na linkę. No i co najważniejsze koszt wykonania jest niewielki
większość mam z olimpu
a 2 z sfd
Bys mi mógł napisac jak na tym wyciągu sie ćwiczy bo mam zamiar sobie zrobic i nie wiem czy ten czy taki do sciany???Dzieki za odpowiedz:)
Ćwiczy się na nim naprawdę dobrze
Trzeba tylko dobrze ustawić ciężarki żeby się nie chuśtały i zrobić dosyć duże dziury w na linkę. No i co najważniejsze koszt wykonania jest niewielki
------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka
...
Witam!
Siłownia bardzo fajna. Ale SOG juz niewchodi
Pozdrawiam!
Siłownia bardzo fajna. Ale SOG juz niewchodi
Pozdrawiam!
Pozdro dla wszystkich.
...
a ciepło tam masz w zime bo pomieszczenie podobne do mojego 

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".
...
Nie mogę nie dać soka, za te kapciuchy...















"Prawdziwego mężczyznę poznasz po butach, zegarku i manierach... reszta jest zbędna"
"Osoby używające więcej niż 3 wykrzykników lub pytajników to osoby z zaburzeniami
własnej osobowości" - Terry Pratchett
...
kapciuchy ciocia sztrykowała :P:P 
jest w nich za***iście ciepło
a ciepło tam masz w zime bo pomieszczenie podobne do mojego
nie bardzo. grzejemy grzejemy a temperatura cały czas niska
Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2009-01-10 11:06:55

jest w nich za***iście ciepło
a ciepło tam masz w zime bo pomieszczenie podobne do mojego
nie bardzo. grzejemy grzejemy a temperatura cały czas niska
Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2009-01-10 11:06:55
------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!