koles08
jak za free to bierz
...
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
...
xNicox
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
427
Myslę na nie będzie Ci potrzebna, z resztą wielu ludzi i lekarzy ma o niej zlą opinię (nie za dobrze wpływa na serducho zwlaszcza przy wysilku fizycznym).
Uzupelnij profil, jaki masz staż treningowy? Już potrzebna Ci kreta?
Jezleli masz krótki staż a tak mi sie wydaje(po wieku) to ja bym kreatynę zamienił na gainera i polecam Biogenix Monster Mass tani i bardzo dobry(jak dla mnie najlepszy jaki miałem a zjadlem tego trochę)
Uzupelnij profil, jaki masz staż treningowy? Już potrzebna Ci kreta?
Jezleli masz krótki staż a tak mi sie wydaje(po wieku) to ja bym kreatynę zamienił na gainera i polecam Biogenix Monster Mass tani i bardzo dobry(jak dla mnie najlepszy jaki miałem a zjadlem tego trochę)
There's no other way to live and win- Only Fight, no rules, no mercy.
One destination- Never back down
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
