...
Napisał(a)
rano
owsiane z kefirem orzechy rodzynny miod i WPC :D
dalej
makaron, jajka, zolty ser :D
koło 14-15
z kilo sernika :P
po 16 - do teraz
barszcz z uszkami
karp
ryba po grecku
sledzie
kapusta z grzybami
jakas kasza z rodzynkami
groch z czyms tam
kompo z suszu
pierogow kilka
2 lampki wina
do tego wszytskiego poszedł jeszcze z bochen chleba
i przed chwilą duuuużo makowca i sernika oraz ptaasiego mleczka z biedry
planuje jeszcze
rybe zjeść i jakies cukierki
:D:D
a co tam święta są :D
Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-12-24 23:06:02
owsiane z kefirem orzechy rodzynny miod i WPC :D
dalej
makaron, jajka, zolty ser :D
koło 14-15
z kilo sernika :P
po 16 - do teraz
barszcz z uszkami
karp
ryba po grecku
sledzie
kapusta z grzybami
jakas kasza z rodzynkami
groch z czyms tam
kompo z suszu
pierogow kilka
2 lampki wina
do tego wszytskiego poszedł jeszcze z bochen chleba
i przed chwilą duuuużo makowca i sernika oraz ptaasiego mleczka z biedry
planuje jeszcze
rybe zjeść i jakies cukierki
:D:D
a co tam święta są :D
Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-12-24 23:06:02
...
Napisał(a)
Dieta marzenie
"Ten, kto nie jest wystarczająco odważny by podjąć ryzyko, niczego w życiu nie osiągnie" - Muhammad Ali
...
Napisał(a)
Tak sobie myślę i mażę, w końcu są święta :)
Przysiady=KoKS
"Dybuj, dybuj i się nie przedybuj,ale zdybuj"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Widzę że mój temat cieszy się popularnością ;P
"Ten, kto nie jest wystarczająco odważny by podjąć ryzyko, niczego w życiu nie osiągnie" - Muhammad Ali
...
Napisał(a)
Ja się nażarłem porządnie że więcej nie da rady bo bym sie porzygał :P Ale mam taki metabolizm że już zdążyłem odwiedzić WC i mozna wcinać dalej i wątpie żeby coś się na wadze ruszyło po świętach
No pain, no gain.
Shut Up And Squat!
...
Napisał(a)
studensky
A test ciazowy robiłeś...?
ja tez pochłaniałem, że nawet nie pamiętam, ale sporo tego było...
i puźniej na pasterke... się toczyłem...
Pozdro... święta, to święta... mi w ogóle masa nie idzie, to może chociaż teraz... ;)
A test ciazowy robiłeś...?
ja tez pochłaniałem, że nawet nie pamiętam, ale sporo tego było...
i puźniej na pasterke... się toczyłem...
Pozdro... święta, to święta... mi w ogóle masa nie idzie, to może chociaż teraz... ;)
"...Ambicja spotyka się z uznaniem i zachwytem, wyrzeczenia są tutaj jedynym zgrzytem..."
Poprzedni temat
Zrzuciłem dużo kg., nowe fotki strona4! LINK DO FOTEK
Następny temat
ile Wam spada na redukcji?
Polecane artykuły