porada w sprawie sprzętu na siłownie

witam przymierzam się do kupna ławeczki (chcę na nią wydac 270zł). Wiem że za te pieniądze nie dostane super ławka ale solidną myśle że tak. Mam kilku swoich pretendentów ale chciałbym usłyszeć wasze propozycje (ławka nie musi mieć tych śmiesznych widełek na robienie motylków, interesuje mnie żeby mógł ćwiczyć skos i płask na klatkę, mile widziany modlitewnik, możliwość ćwiczenia barków - wyciskanie zza karku).
Czekam również na Wasze propozycje sztang interesuje mnie o średnicy gwintu 28mm, 180cm dł., wytrzymałość od 110kg w górę, cena do 80zł

Zmieniony przez - chmielu87 w dniu 2008-12-13 15:38:20

http://www.allegro.pl/item495396761_bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html
http://www.allegro.pl/item499700644_nowa_kelton_lawka_regulowana_avenger.html

Ławki

http://www.allegro.pl/item500521486_marbo_sport_gryf_prosty_180cm_zaciski_180_cm.html
Gryf

Ten sprzęt bendzie w sam raz dla ciebie :
Ławka:
http://allegro.pl/item497829232_mega_lawka_prosta_modlitewnik_stojaki_raty.html

Sztanga :
Gryf Prosty :http://allegro.pl/item495183174_gryf_prosty_gwintowany_180cm_pas_za_25_zl_gratis.html 

Łamany :http://allegro.pl/item495183178_gryf_lamany_ryflowany_120cm_pas_za_25_zl_gratis.html

Mocno Łamany :http://allegro.pl/item497077672_gryf_mocno_lamany_120cm_ryflowny_gwintow_b9.html

Ja mam takie gryfy i nie narzekam i myśle ze ta ławeczka bendzie dobra na początek.

ja wypatrzyłem coś takiego:
http://www.allegro.pl/show_item.php?item=502696870
http://www.allegro.pl/item505555554_marbo_home_lawka_regulowana_szerokie_stojaki.html

a co do gryfu to widze że daliście mi ciekawą alternatywę. Zastanawiałem się z ojcem czy opłaci się robi własną ławkę. Za materiały wychozi 1m=3zł nie licze tu desek, gąbki ogólnie obicia.

No0 jak masz spawarke i twój ojciec dobrze spawa to ja bym sam zrobił napewno i do tego jeszcze jakiś modlitewnik.

wiesz on mówi że dużo z tym zachodu będzie a oszczędzi się ze 100zł. Co myślicie o tych grikach do hantli: http://www.ceneo.pl/1803126 

a gryf prosty do kupić o dł. 180 czy 160cm ?