SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gleboki oddech i wstrzymanie oddechu = odlot

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10171

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 224 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1882
No wlasnie czasami dla odpalu lubie sobie "podmuchac" tak z 10-15x i wstrzymac powietrze na chwile, wtedy mam odlot ;D

Moje pytanie czy to moze prowadzic do jakis uszczerbkow na zdrowiu? :P

JP.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 241 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8415
pheu wlasnie u mnie bylo podobnie, samo "podmuchiwanie" nie bylo tak grozne.
w szpitalu znalazlem sie jakies 10 lat temu. po jednym z podmuchow obudzilem sie na lozku z bolem glowy. ojciec powiedzial ze uslyszal huk, jak przyszedl to znalazl mnie na ziemi. widocznie musialem omdlec i sie przewrocic. jak wyszedlem na zewnatrz to wymiotowalem. przez nastepne kilka dni bolala mnie glowa i co mnie najbardziej denerwowalo słabiej slyszalem na jedno ucho
pojechalem na pogotowie, tam postanowiono zatrzymac mnie na obserwacje i tak trafilem do szpitala na kilka dni.
z tego co sobie przypominam to mialem podejrzenie wstrzasnienia mozgu, poprostu uderzylem sie w glowe kiedy zemdlalem... ale odlot byyyyyyył




Zmieniony przez - voytek__p w dniu 2008-12-14 12:11:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9055 Napisanych postów 82740 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699795
.

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-10 18:56:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 407 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29449
Jeśli chodzi ci o robienie tzw DUCHA to może mieć przykre skutki.
Jak spadniesz na coś twardego kończy się to guzem. Przez wstrzymanie oddechu masz także chwilowe niedotlenienie mózgu.

Może się to skończyć całkowitym wymarciem szarych komórek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13476
kiedys jak bylem maly ( z 10 lat ) koledzy mi powiedzieli ze jak nabiore powietrza duzo i wstrzymam na jakis czaas oddech to uda mi sie zemdlec na chwile. Zrobilem to i zemdlalem na pare sekund ale wszysscy mysleli ze udawalem hehe

Obecnie jestem na cyklu na gainerze o_O

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 734 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25376
czasem nie próbujesz hiperwentylacji* ? Niby niczym złym to nie grozi...
A co do wstrzymywania oddechu to...nieraz ,jak z rana na wykładzie, masakryczne chciało mi się spać (tak ,że same oczy się zamykały i ciężko było z tym walczyć), to właśnie owo wstrzymywanie oddechu na chwile mnie budziło, operacje trzeba było powtórzyć kilkakrotnie,aby mieć spokój na kilka minut Może metoda głupia,ale inaczej to bym tam spał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871
Ja na wykładach oglądam filmy...mądrzejsze rozwiązanie.


pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 734 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25376
jeszcze trzeba mieć na czym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 241 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8415
Nie polecam, wyladowalem przez to w szpitalu

nazwali to dokaldnie tak jak napisal MR.MST.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 116 Wiek 54 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 725
Zdecydowanie odradzam.

"Ludzie potykają się nie o góry, ale o kretowiska"
Chwała temu, kto mnie zabije. Śmierć temu, kto mnie obrazi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1078 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35056
niezły odpał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 224 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1882
Voytek__p, mozesz cos wiecej na ten temat powiedziec, jak to sie stalo, ze wyladowales w szpitalu i co ci dokladnie tam powiedzieli?

Ja kiedys wyladawalem na pogotowiu z tego powodu, ale wtedy jeszcze zaciskalem tetnice (po pijaku) i rozbilem sobie glowe ;) Wiec to sie troche nie liczy :P

Zmieniony przez - pheu w dniu 2008-12-14 02:49:49
2

JP.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból w barku - problem z ruszaniem

Następny temat

Ścięgna

WHEY premium