Szacuny
0
Napisanych postów
117
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4652
witam panowie moj cel to spalenie zbednej tkanki tluszczowej i utrzymanie masy miesniowej czy połączenie
Hydroxycut hardcore i xpand bedzie dobre? plus aminokwasy? i czy ma sens
Szacuny
0
Napisanych postów
117
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4652
kiedys fat burner, clenurexin, poradź coś:) co bys zastosował chce trenować na siłce a po treningu siłowym aeroby jak to rozplanować, i jak dawkować suplementy?
Szacuny
4
Napisanych postów
1817
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15896
No to tak
DT:
rano na czczo 3 kapsy hydroxycut+porcja xpanda
45 min przed treningiem porcja xpanda+3 kapsy hydroxycut
po trenie aminy(w proporcji 1gram/1kg masy ciala)
DNT:
rano na czczo 3 kapsy hydroxycut+porcja xpanda
Jezeli nie bedziesz czul dzialania spalacza stopniowo zwieksz dawke. Jezeli spalacz okaze sie totalnym dnem to kup sobie Scorcha. Co do treningu zwroc sie to odpowiedniego dzialu bo ja specjalsita w treningu na redukcji nie jestem:P
Pozdr