Dziwny ruch rzepki

Od pewnego czasu zauwazylem u mnie dziwne ruchy rzepki. Np. gdy wstaje rano zawsze musi "strzyknąc" pozadnie mam wrazenie ze sie cos nastawia wtedy. Czasami mam takie uczucie jakby cos delikatnie blokowalo kolano musze wtedy "strzepac kolano" i zazwyczaj pomaga. Dodam ze dosc czesto gram w kosza na asfalcie. Po wysilku nie czuje bolu tylko zmeczenie kolana. Czasami tylko boli. Jesli siedzie np. w fotelu z noga pod dupcia i ruszam nim na boki delikatnie strzyka. Czy ktos wie moze co to za choroba i jak ja leczyc???

glukozamine bralem i troche pomagala. najlepsza wedlug mnie olipmu, ale sadze ze w twoim przypadku nie za wiele zdziala, idz po prostu do lekarza.

raczej to żadna choroba możesz udać się do lekarza i powiedz o problemie to da ci skierowanie na prześwietlenie.
Lub żeby się tak nie bawić idź od razu tam gdzie u ciebie w mieście robią prześwietlenia i powiedz że cię bardzo boli i już po sprawie;)
dokładnie powie Ci lekarz jaki masz problem
A to dość popularne takie małe przesunięcia w stawach w końcu są one ruchome więc to pewnie nic takiego

Czy mozliwe jest ze mam chondromalacje rzepki?? To tylko takie moje przypuszczenia, chcialbym zeby jednak byly zle. ;dd Prosze o szybka odpowiedz. z gory dziekuje.

Możliwe, chondromalacja czasem jest właśnie spowodowana niewłaściwym torem ruchu rzepki, objawiającym się strzelaniem.

Jeżeli chondromolacja jest wynikiem niewłaściwego ustawienia rzepki to zamiast "leczyć" (o ile glukozamina itp. leczą) skutki, powinienem wyeliminować przyczyne. Do kogo się więc zgłosić - najlepiej konkretne osoby w Krk, Sosnowcu i okolice...lekarz rehabilitant??

Nie wiem. W każdym bądź razie właściwym leczeniem zajmuje się znający się na kolanach fizjoterapeuta a nie lekarz. Lekarz stawia z grubsza diagnozę, w razie potrzeby operuje i prawie zawsze kieruje do fizjoterapeuty. W Warszawie jest sporo takich miejsc, gdzie współpraca między ortopedą a fizjoterapeutą właśnie tak wygląda. Trzeba takich poszukać w danej okolicy.

No właśnie byłem prywatnie u rehabilitanta i pokazał mi ćwiczenia na rozciąganie czworogłowego i dwugłowego ale czy tylko tym to wylecze? Co jeszcze mogę zrobić?

Takich wizyt powinno być więcej. Fizjoterapeuta powinien oceniać postępy i dorzucać nowe ćwiczenia, aż do uzyskania pełnej sprawności.
Może być Chorzów: http://centrum-synergia.pl/
Tak właśnie powinna wyglądać przykładowa rehabilitacja kolana: http://centrum-synergia.pl/foto/natalia1/Szyszka_odzyskuje_forme/index.html

Zmieniony przez - kradam w dniu 2008-12-01 18:19:37

kup sobie glukozamine. mi pomogła

Zacznijmy od tego,że to niekoniecznie musi być strzelanie "od rzepki",możesz mieć po prostu za mało mazi stawowej w stawach.

Kradam dzięki za linka
Chcę też zakupić glukozamine tylko nie wiem jaką żeby nie kupić shitu...
Saida co w takim razie na maź da się zrobić? Ja jestem przekonany na 100% że to rzepka bo przyłoże ręke i czuje. Jak mam zgięte kolano i chce wyprostować to już czuje że rzepka przeskoczy i jak wtedy napnę mięsień czworogłowy i z napiętym mięśniem wyprostuje noge to nie strzeli a jak mięśnie są luźne to strzela. Coś z tym muszę zrobić nie mogę czekać aż się zatrze ta rzepka na śmierć, popytam w tym Chorzowie :)