Odzywki, Co powinienem brac ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 659

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Raczkaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 91

Cześć

Mam 15 lat 52 kg i 173 cm wzrostu. Chodze od 3 miesiecy na silownie i chcialbym przytyc. Co byscie mi polecili ? Z gory dzieki za odpowiedz.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dobre odżywanie + dodatkowe kcal czyli gainer

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41521

https://sklep.sfd.pl/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

kris28

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21

Waze 72kg na klate biore 80kg moj trening to poniedzialek klatka i biceps, sroda plecy i triceps piatek barki,kaptury i przedramie . Robie 2 cwiczenia po 4 serie na kazda partie... interesuje mnie wzrost wagi i sily Mozecie powiedziec co robie zle i cos doradzic i co zrobic zeby przytyc

...