SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pompujemy... xP ( ocencie pls)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1455

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3994 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18774
Moj koles na pompkach dobrze sie dorobil...


Twój "koleś"?


po za tym ładnie ponad pół tysiąca pompek i to codziennie

Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-11-22 13:22:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1361
no ladnie ladnie ... ja jeszcze nie probowalem max.;p miesiac bede robil jeszcze tak jak robie a pozniej sprobuje to co ty napisales;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1361
no a co w tym zlego ? no moj koles/...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1994
Pewnie chodziło mu o znajomego tylko ... :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3994 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18774
no moze....ale pyta sie z wyrzutem ze co w tym zlego ze sie z nim spotyka tak jakby juz sie czul dyskryminowany....wiec moze cos w tym jest jednak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3933
według mnie takie ilosci pompek(oczywiscie na juz troszke zmassowana klate) moze niezle "pociąc" klate, probuje takie cos po cyklu masowym, lecz chce do tego dołozyc hardcorowy trening na drązku.Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1361
Ja postanowilem jeszcze 1 mies. robic pompy a pozniej przerzucic sie na silke... pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po 5 miesiącach treningu, co dalej ? FBW nadal czy cos innego ....

Następny temat

poloczenie grup miesniowych

WHEY premium