Walka bronią z wczesnegośredniowiecza !

A ja z kolei bym podłapał nieco techniki bronią Tzn nie mam zamiaru póki co tego ćwiczyć ale chętnie bym zobaczył jakieś filmy czy nawet ebooki szkoleniowe albo chociaż przedstawiające konkretne techniki bloków, zasłon czy ataków tak z czystej ciekawości bo w walce to ciężko wyłapać

Broń ma to do siebie że łatwo zrobić sobie nią "kuku" niechcacy źle ćwicząc i wielu puszczających jakieś szkoleniowki w tym zakresie raczej nie bedzie, ale może coś uda Ci się najść.

napewno bieg jednostajny plus interwaly

jak powiedziales silownia roznie mozesz sie kupic na wytrzymalosci silowej

plus wiecej treningow niz jeden z sama bronia

styknie przeciez

chyba ze chcesz cwiczyc z rurka na gwarzy biegac wtym po schodach i kapac sie w lodzie

to inna sparwa