...
Napisał(a)
Witam od niedawna zacząłem trenować Muay Thai jednak jedyne co robiłem do tego czasu to trenowałem na siłowni moje obecne wymiary to waga 95kg dość dobrej masy przy wzrośćie 183-4 w łapie 45. I tutaj rodzi sie moje pytanie do was bo nie chciałbym stracić tego co wypacowałem przez te 4 lata na siłowni a chciałbym dobrze radzić sobie na treningach jaki trening polecacie ? No i jaki moze cyklik dowalic zeby pomoglo mi to na treningach slyszalem ze w sztukach walki często wala jakies nandrolony ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Nie przyjmuje sie twardych schematow, zaczynasz od wzglednie minimalnej dawki i jak czujesz ze jest malo to rasujesz dawke.
Przykladowo 1750mg na tydzien lece i jakos slabo to czuje, 103kg.
Nie boj sie tych mg, masz leb na karku to do 50-tki pokoksujesz :)
Przykladowo 1750mg na tydzien lece i jakos slabo to czuje, 103kg.
Nie boj sie tych mg, masz leb na karku to do 50-tki pokoksujesz :)
Pozytywny jak HIV
...
Napisał(a)
1.WIEK: 19
2.WAGA: 95
3.WZROST: 184
4.WYMIARY:
BICEPS: 45
KLATA: nie mierze
UDO: nie mierze
TALIA: 92
5.STAZ NA SILOWNI: 4
6.DIETA
BIALKO: 3
WEGLOWDANY: 6
TLUSZCZ: 1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.cykl meta 20mg ed (10kg masy) 2.cykl meta 20mg ed + 5ml prolo(miałem tylko tyle) - 10kg masy
8.TRENING: masowy
9.CEL CYKLU: MASA !
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miesięcy
11.POZIOM BF% nie mierzyłem ale mam krate
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : nie mierze bo skupiam sie na masie
martwy ciag : nie mierze bo skupiam sie na masie
przysiad : nie mierze bo skupiam sie na masie
2.WAGA: 95
3.WZROST: 184
4.WYMIARY:
BICEPS: 45
KLATA: nie mierze
UDO: nie mierze
TALIA: 92
5.STAZ NA SILOWNI: 4
6.DIETA
BIALKO: 3
WEGLOWDANY: 6
TLUSZCZ: 1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.cykl meta 20mg ed (10kg masy) 2.cykl meta 20mg ed + 5ml prolo(miałem tylko tyle) - 10kg masy
8.TRENING: masowy
9.CEL CYKLU: MASA !
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miesięcy
11.POZIOM BF% nie mierzyłem ale mam krate
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : nie mierze bo skupiam sie na masie
martwy ciag : nie mierze bo skupiam sie na masie
przysiad : nie mierze bo skupiam sie na masie
...
Napisał(a)
wala nandrolony ze wzgledu na stawy bo maja duze przeciazenia na treningach moze byc prop i npp:
1-8 prop 100mg c2d
1-7 npp 100mg c2d
1-8 prop 100mg c2d
1-7 npp 100mg c2d
Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
a w przyszlosci jeszcze tren i dopiero sie bedzie dzialo
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
19lat i 15to tygodniowe cykle
pieknie kurva pieknie
nandrolony nawet tam widze
super pomysly
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-11-15 19:19:44
pieknie kurva pieknie
nandrolony nawet tam widze
super pomysly
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-11-15 19:19:44
...
Napisał(a)
koledzy z sekcji robia cos podobnego, i super w gore forma idzie
maszyny sie robia
Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-15 21:55:28
sam robilem w takim wieku podobne cykle, nie nakrzekam
Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-15 21:56:28
maszyny sie robia
Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-15 21:55:28
sam robilem w takim wieku podobne cykle, nie nakrzekam
Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-15 21:56:28
...
Napisał(a)
a jak wygląda trening w czasie takiego cyklu??wiem że to indywidualna sprawa,ale jak to sie robi??
na okres cyklu przykładasz się głównie do siłki,czy trenujesz na siłce i do tego intensywnie sw????????????
na okres cyklu przykładasz się głównie do siłki,czy trenujesz na siłce i do tego intensywnie sw????????????
Następny temat
Trenadrol a Trenbolon
Polecane artykuły