SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co myślicie o Moim Regulaminie Siłowni ?.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1694

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
Witam oto regulamin który jest pprzestrzegany na mojej własnej siłownii.

Regulamin Siłowni :

1.Udzielanie Się Jest Dopiero po 33cm W BICEPSIE.
2.Wchodzenie W Butach Zabronione.
3.Szatnia na łóżko.
4.Po treningu Odkładasz Ciężar na miejsce.
5.Nie Palić Papierosów.
6.Branie Omki Zabronione.
7.Meta Dozwolona i Kreatyna.
8.Wstęp Jedynie z własną wodą.
9.Dotykanie Moich Rękawic ZABRONIONE (łamanie rąk).
10.Smsy To Możesz Pisać W domu Tutaj Masz Pić Wode.
11.Lansowanie Przed Lustrem MAX 10min.
12.Serie Możesz zmniejszyć dopiero po 12 powtórzeniu w dół.
13.Co Piątek Po Treningu Odbywa Się Zamiatanie i Micie Podłogi.
14.Drążek Znajduje się Tam Gdzie Koks u Góry.
15.Nie Śmiejesz Się z Ćwiczeń innych.
16.ODJEP COŚ TO MASZ ŁAMANE KARKU.

PAMIĘTAĆ I TRZYMAĆ SIĘ REGULAMINU.
Z GÓRY POZDRAWIAM Gruby (TO JEST TO).

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1960 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41785
myślałem, że cyfra '9' w twoim profilu to wiek.

a pewnie i tak nie jest to pomyłka

omg^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to jest na żarty czy jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
przykre

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1629 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 99453
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
połowa na prawde połowa na żart trzeba się trzymać zasad .
To ze podłoga w piątek jest myta to prawda i troche innych :D.
niebeene wymieniał. A co do wieku to sie bardzo pomyliłes.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1085 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21241
Witam!
Mysle ze ten post byl zbedny. Niech zdecyduja najwazniejsi.
Pozdrawiam!

Pozdro dla wszystkich.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 335 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4949
dopisz jeszcze ze wiekszy ma zawsze racje i mozesz isc rozwieszac w pobliskich silowniach

BIG JAJA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2035 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34206
były już takie posty nic nie wnoszą ,a nawet nie są zabawne(w innych udzielanie było od 45 w łapie ty pewnie zmniejszyłeś do swoich rozmiarów)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
hehe bo u nas kazdy ma racje i musi sie udzielac dlatego trzeba miec ponad 33cm w bicu

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 480 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4980
Jeszcze dopisz że wejście tylko w stroju galowym
Aha i za miesiąc podbijam do was i się udzielam

Zmieniony przez - konri8 w dniu 2008-11-10 12:03:04
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z niskim pomieszczeniem / Drążek

Następny temat

Tania silownia w Toruniu

WHEY premium