tomekgse
plecy
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
463
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28060
plecy
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
463
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28060
Najszerszy przodem
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
463
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28060
I znów plecy,ale napiełem jak bym chciał a nie mógł
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
463
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28060
To juz koniec teraz czekam na komentarze, nie widać róznicy dla mnie, jak już wyżej napisałem że nie jestem zadowolony z tych fot, myśąłem że będzie sporo zmiana ale sie przelicyzłem
...
szajbus05
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2268
Niestety ale niezbyt mam z czym porównywać bo na początku dałeś mało zdjęć... napewno widać że poprawiłeś zarys klatki... Pozdro i oby tak dalej...Nabyte kg napewno sie przydadzą, ale aż 6 kg przytyłeś???
Zmieniony przez - szajbus05 w dniu 2008-11-02 20:54:26
Zmieniony przez - szajbus05 w dniu 2008-11-02 20:54:26
...
Vice_Lord2
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1784
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5148
słabo, ale motywacje masz zresztą tak jak u mnie też cieniasko:P
zresztą tak jak u mnie też cieniasko:P"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
brother_92
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
103
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4237
Klatka poprawiona wyraznie, malo fotek na poczatku i nie ma porownania. Według mnie za krotko jeszcze cwiczysz zeby efekty byly porazajace.Cwicz dalej a efekty kiedys przyjda;)
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1784
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5148
dzięki, teraz właśnie nad klatą pracuje ;)
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
463
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28060
Dodam kilka fotek z ówczesnej formy
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
463
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28060
z tyłu plecy jakoś
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cwiczyć nogi, czy nie ćwiczyć nóg - oto jest pytanie ;P
Następny temat
Plan treningowy
