Ile kg musze schudnąć? :)

Witam :)
Mam taki problem. Chciałbym bardzo schudnąć (mam 14 lat, 174 cm wzrostu i waże 70kg). Jaką powinienem mieć odpowiednią wagę do wzrostu i czy zrzucanie kilogramów do odpowiedniej wagi może potrwać długo. Chciałbym także mieć ładną sylwetkę, a z tym jest problem mimo że trenuję na poważnie piłkę nożną.

Twoja waga jest prawidłowa i nie masz czego redukować.

Twoja waga jest w normie. Tak trzymaj.