flex1976
acha
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710442
...
AnimalMod
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
186
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
777
No i gitara
Nigdy nie dojdziesz do Celu nie kochając tego co robisz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1696
1 .WIEK: 20
2 .WAGA: 85
3 .WZROST: 178
4 .WYMIARY:
-Biceps: 37,5cm
-Klata:119cm
-Talia: 86cm
5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata ( z małymi przerwami)
6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Thermo Cut, KTP Creatine Hi-Teca, HMB Hi-Teca
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: oprócz nitro energizera ok. 130 zł
9 .POZIOM BF% : 20,2%
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA: dosyc wysoka tendencja do tycia
11 .WYNIKI SILOWE klata : max 80kg martwy 105kg więcej ile na maxa nie wiem :)
12 . Czy masz dietę? Mam ułożoną z Dziennikiem Vitalmaxa
2 .WAGA: 85
3 .WZROST: 178
4 .WYMIARY:
-Biceps: 37,5cm
-Klata:119cm
-Talia: 86cm
5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata ( z małymi przerwami)
6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Thermo Cut, KTP Creatine Hi-Teca, HMB Hi-Teca
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: oprócz nitro energizera ok. 130 zł
9 .POZIOM BF% : 20,2%
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA: dosyc wysoka tendencja do tycia
11 .WYNIKI SILOWE klata : max 80kg martwy 105kg więcej ile na maxa nie wiem :)
12 . Czy masz dietę? Mam ułożoną z Dziennikiem Vitalmaxa
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
