Problem polega na tym, ze mam nieco dysproporcji, miedzy udami, a reszta ciala, mimo ze jestem chudy. Od poczatku cyklu regularnie przybieram na wadze, zwiekszaja mi sie obwody, a w tym obwody ud i tu mnie boli... Co robic?
...
Napisał(a)
Witam. Chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies sposoby, aby spowolic rozrost miesni nog, podczas cyklu masowego (z dieta). Tzn. czy moze jakos inaczej powinnem wykonywac cwiczenia?
Problem polega na tym, ze mam nieco dysproporcji, miedzy udami, a reszta ciala, mimo ze jestem chudy. Od poczatku cyklu regularnie przybieram na wadze, zwiekszaja mi sie obwody, a w tym obwody ud i tu mnie boli... Co robic?
Problem polega na tym, ze mam nieco dysproporcji, miedzy udami, a reszta ciala, mimo ze jestem chudy. Od poczatku cyklu regularnie przybieram na wadze, zwiekszaja mi sie obwody, a w tym obwody ud i tu mnie boli... Co robic?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Spróbuj zastosować większy zakres powtórzeń w przypadku ud i "świadomie" zaniż ciężary aby uda nie dostawały mocnych bodźców do wzrostu , raczej buduj na nich wytrzymalość
pozdro
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły