SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Najmocniejszy punkt - klata.. reszta taka sobie.

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9304

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 973


Witam , zamieszcze sobie tutaj kilka moich fotek. Jeżeli nadal moj wygląd nie spełnia wymagań forum ( czyt. Suchar) prosze o usunięcie tematu. Kilka danych o mnie:

Wzrost tylko 165 cm
Waga 59-63 zależy od okresu treningowego.
wiek 17

Wymiarów nieznam, lecz wiem ze są fatalne, przykładowo bicek ma 33 cm :(:(:(:(:(:(:

Czas przepracowany na siłce to rok na poważnie. Kiedyś tam za małolata machało się 3 kilowym hantelkiem ;p

dodam ze ćwicze w piwnicznej siłowni dysponujac tylko ławką gryfami hantlami stojakiem drazkiem i 116 kg obciazenia.

No Dobra czas na foty. Pierwsza fota gdy nie miałem jeszcze styczności z siłką. znaczy machałem 3 kilowym hantelkiem ;p
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 973


Stoje sobie przy aktualnym rekordzie na klate 93,5 kg. Wyciśnięte przy wadze 60 kg.
...
Napisał(a)
Usunięty przez 50 Dollars za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25423
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 973


...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 973


Moim zdaniem najmocniejszy punkt Klatka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25423
rozumiem że to stare zdjęcia ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 973


Przepraszam za jakośc nie dysponuje cyfrówką i nie ma mi kto cyknac fotek.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 973


...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 1946 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36723
słabo.
ćwicz, powodzenia

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 973


I jeszcze plecki. Ok mozna jechać.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31505
Nie najgorzej ale pakuj dalej Pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

do ocenki

Następny temat

Rok za nami...co sądzicie???

electro
Polecane artykuły