stacki kreatynowe

zgadza się

STACK np: HP,XP,XTREME,Shock Therapy,CLOUT
KREATYNA np: Mono,TCM,CEE

dobry trening+ dieta i efekty muszą być

oczywista sprawa ze muszą być/i są/ ale to sa mini postępy,
dieta i trening (takze regen.) to jasna sprawa,
w tym temacie prosze o jakies przemyslenia t/n super cyklu na stackach

Realnie to działa kreatyna. Reszta bajerów w stackach to głównie pompa, komfort na treningu, regeneracja itd. Tak czy inaczej monohydrat warto kupić ... by było co brać w DNT np.

Jak dbasz o żarcie to bardzo dobrze.

Jeśli na dobrym treningu i diecie nie ma postępu, przy stosowaniu kreatyny to udaj się do działu doping

Kwestia jaki wiek.

Co do treningu to polecam jakiś szokowy, odmienny od tego co robiłeś.

Np. ćwiczenia dynamiczne itd.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-08 12:15:23

_Knife_ nie przesadzaj z tym dopingiem

trening+dieta+regeneracja +suple

mini efekty? może jesteś przetrenowany kiedy ostatnio była przerwa robiona?

przerwa był dość dluga (wlasciwie to dwie dłuzsze i moze dwie tygodniowe) takze ten aspekt mozna wykluczyć.
na trening dynamiczny nie mam warunków(cwicze w domu w małym pokoju)
na ciemna str mocy zamierzam przejsc w 2009r, mam 18lat.
dlatego chciałbym jeszcze zrobić cykl, dwa na bazie glownej-suple.
no ok, skoro tak bronicie mono to moge zapodac, ale brale mjuz 3razy i z relatywnie mniejszymi efektami kazdy nastepny

Oooo czytam, czytam i ktos napisał ze on tez ma mrowienie po HP myslalem ze tylko mnie twarz "kuję" hehe.

chcesz mocny stack, wez NOX Pump Doriana 20 min. przed treningiem

najmocniejszy stack, jaki do tej pory bralem (a zjadlem kilkadziesiat)

cenowo dobrze wychodzi (i dziala) KO Olimpu, na aukcjach widzialem po 80pln

Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-10-08 14:30:19

18 lat to o wiele za wcześnie na doping, nie warto.