SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zlamanie 5 kości śródręcza! - siłownia!!!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16636

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 602 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11511
Zmieniony przez - Ziemny w dniu 2008-10-07 22:33:51

Jak by nie było zawsze jest mało!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no to sie trzeba nastawic na spadki ... kurva duzo poleci??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wszystko poleci kurva!

ja mialem zlamana te kosc jak sie bilem, i wogole nie dalem gipsu zalozyc i jakos sie zrosla. tylko, ze teraz zmienilbym zdanie, bo przy kazdym mocniejszym sparingu bol jest wielki. ale w silowni nie przeszkadza mi wcale.

jednak lepiej 'przebolej' te 5tyg, i wracam spowrotem do formy ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pier@#$%dole

bede normalnie chodzil na silke i bd lecial nogi,brzuch, lewa reke;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 769 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24675
ja chyba sobie wrzuce winko solo w dawce 20mg potraktuje jako antybiotyk
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1742 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21397
tez miałem złamana dokładnie ta kosc(w ostatni dzien wakacji mnie załatwili), po tygodniu sciagnałem szyne bo i tak cała latała po rece tak ***owo mi załozyli, na szczescie sie dobrze zrosło juz ponad miesiac od złamania i lekki bol przy podnoszeniu ciezszych rzeczy ,powoli wracam na siłke lepiej poczekaj i nie ryzykuj wiekszej kontuzji

no pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 471 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11773
jak wy sie bijecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1742 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21397
tutaj sie nikt nie bije same nieszczesliwe wypadki

no pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
ja wpisałem "upadek na rowerze"

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1389 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 34373
zlaczam sie z wami w bolu chlopaki, co prawda ja zlamalem 2 kosc srodrecza, a nie 5 ale gips na okres 6 tygodni zalozyli, brykam juz w nim okolo miesiaca i 20pazdziernika mam zdjecie, mam tez nadzieje ze od stycznia bede mogl startowac z silka, listopad i grudzien po zdjeciu gipsu dam lapie odpoczac i zajme sie wydolnoscia - bieganie, basen a potem powoli powrot do cwiczen silowyh na malych ciezarach progresywnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ktos doradzi ?

Następny temat

co na pierwszy raz?

WHEY premium