Taekwon-do ITF

Witam

Uczęszczam na sekcję TaeKwonDo ITF. Narazie ćwiczę w dresie mam pytanie:

1. Czy można nosić biały pas bez egzaminu, czy na biały pas jest egzamin?
2. Na pierwszym egzaminie jakie są chwyty, bloki i inne, bo chcę się w domu trochę podszkolić w technice.

Proszę o odpowiedź.

Zmieniony przez - MATI9401 w dniu 2008-10-04 17:47:52

1)można
2)Wymagania na 10 Kup:
1. formy
* znajomość Saju Jirugi - w obu kierunkach
* znajomość Saju Makgi - w obu kierunkach

2. pozycje:
* Charyot Sogi
* Narani Junbi Sogi

3. techniki ręczne:
* Narani So Kaunde Jirugi
* Gunnun So Kaunde Jirugi - wykonywane w poruszaniu
* Gunnun So Bakat Palmok Najunde Yop Makgi -wykonywane w poruszaniu
* Gunnun So Sonkal Najunde Yop Makgi - wykonywane w poruszaniu
* Gunnun So An Palmok Kaunde Yop Makgi - wykonywane w poruszaniu

4. techniki nożne:
* Apcha Olligi - wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So
* Golcho Olligi - wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So
* Apcha Busigi - wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So
* Dollyo Chagi - wykonywane w miejscu w pozycji Niunja So

5. walki:
* Sambo Matsogi - bez partnera, 2 elementy

6. ocena sprawności fizycznej:
* test gibkości i siły

7. teoria
* wiedza o Taekwon-do

Wszystkie potrzebne materiały żeby sie dobrze przygotować znajdziesz na stronie www.tkdlotos.pl 

Czytałem to już, ale to się nie zgadza czego się obecnie uczę. Narazie Znam
- Narani junbi sogi
- Annun so
- Niunja so an palmok kaunde yop makgi
- Charyot Sogi
Pomocy !!!

Zmieniony przez - MATI9401 w dniu 2008-10-04 18:36:57

Ale jakiej ty chcesz pomocy!!!!!!!!!!!
To co ci podałem to sa ogólne wymagania związku a jak wasz trener uczy was jakichś pierdół to już nikt na to nic nie poradzi i nie powie ci czego on wymaga.
A wogóle to kto cie trenuje i gdzie?

A kiedy masz ten egzamin i ile ćwiczysz??