monster mass czy Olimp Gain Bolic ??

gain bolic to weglowodany z posypka bialka dobry tylko jesli chcesz podbijac kalorie w diecie a nie masz juz gdzie upychac zarcia

z tych 2 kup Monster Mass'a sklad lepszy a i smak jest dobry

Witam mam pytanko zastanawiam sie nad kupnem gainera i waham sie pomiedzy 3 kg monster massa a 4kg gain bolica co wybrac??Jestem po cyklu kreatynowym i zastanawiam sie czy sam gainer z dieta przyniesie efekty czy moze poczekac ipołączyc go z kreatyna...??

to zalezy czego brakuje Ci w diecie...monster ma wiecej bialka wiec sam sobie policz...
moim zdaniem mozesz smialo teraz brac, wiecej z cyklu zatrzymasz "na sobie"

dziek9

zacznijmy od tego ze on nie liczy, jak by liczyl by nie zadawal takich pytan

bralem GainBolica6000 (4kg) i razem z mono przez niecaly miesiac zrobilem 5kg na wadze. Gainer wg mnie bardzo dobry...o tym drugim nic nie powiem bo nie bralem.