Osk4r
czy gainer : MUSLI GAINBody jest dobrym gainerem? bo slyszalem ze gainery to syf.. sa rozne poglady na tem temat..
Z góry dziekuje :)
Z góry dziekuje :)
One world, One MUAYTHAI
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
220
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
765
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
Gainery, zwlaszcza te o niskiej zawartosci bialka (jak musli gainbody) - sa przeznaczone dola osob o szybkim metabolizmie. U innych zazwyczaj wywoluja otłuszczenie... Jesli chodzi o smak tego gainera - jedni chwalą drudzy nie - kwestia indywidualna. Ja gainerow nie jem.
...
bjr
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4667
Gainer taki sobie, właśnie go używam. Zaletą z pewnością jest cena, ale raczej się na niego już nie zdecyduję więcej.
...
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
91876
bo slyszalem ze gainery to syf..-no niestety w pewnym uproszczeniu można tak przyjąć, aczkolwiek gainery są również lepsze i gorsze
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
co to za stwiedzenie ze gainery to syf?
poprostu niektore firmy robia takie gainery ze predzej mozna je zaliczyc do carbo
poprostu niektore firmy robia takie gainery ze predzej mozna je zaliczyc do carbo
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
jesli masz szybką przemianę - to gainery są ok, ale jesli jestes mezo/endo - to gainery to syf. Maltodextryna to niestety cukier o bardzo wysokim indeksie, wyzszym niż sacharoza...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
