SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o konkretna porade

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1467

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82
Witam .. Sledze to forum juz od dluzszego czasu , ale poki co nie udzielalem sie .. Nadszedl moment gdy chcialbym sie was poradzic co najlepiej byloby polaczyc , zeby efekt byl godny oczekiwanego .. Nie jest to moj pierwszy cykl z saa .. Mam juz za soba 2 cykle .. Kwota ktora chce na to przeznaczyc to 1.5 tys zl .. Zakupilem juz kilka odzywek ktore bede bral podczas cyklu .. Sa to: mass xxl 4.8 kg i bialko pro longatum biogenixa 3750 g oraz witaminy olimpu .. Na koniec cyklu odblokowanie clomidem .. W moich planach bylo kupienie deca durabolinu (20 strzalow) oraz irana ( ok 30 strzalow ). Deka co 6 dni , iran co 3 dni .. Prosze o podpowiedz co moglbym zmienic w dawkowaniu , ew czego mniej , czego wiecej , czy cos jeszcze dokupic .. Nie chcialbym wyrzucic pieniedzy w bloto wiec prosze o porade ludzi ktorzy sie naprawde na tym znaja .. Cel to poprawa masy i dorzucenie paru cm ..

Pzdr sfd

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 22

Waga: 85

Wzrost: 181

Obwód klatki: -

Obwód ramienia: 44

Obwód talii: 78

Obwód uda: 64

Obwód łydki: 39

Staż na siłowni: 5

Ilość spożywanego białka: -

Ilość spożywanych węglowodanów: -

Ilość spożywanych tłuszczów: -

Opis przebytych cykli sterydowych: -

Trening: 5 razy w tygodniu

Cel cyklu: -

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 miesiecy

Poziom BF%: -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -

Stan zdrowia: b.dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: -

Wyciskanie leżąc (MAX): 155

Martwy ciąg (MAX): 175x12 ost seria

Przysiad (MAX): 150x8 ost seria
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82
heh .. zdam relacje jak dziala .. Zaczynam od listopada .. Teraz trzeba nadrobic 3 miesiace przerwy i 1000 przepracowanych godzin w Italii =))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94980 Napisanych postów 365018 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670710
co z dietą?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82
Sry nie dopisalem .. o Diecie nie zapominam , jak wiadomo bez tego nie bedzie efektu .. Codziennie piers z kurczaka , ryz , makaron , platki owsiane na sniadanie , jajka ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94980 Napisanych postów 365018 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670710
rozpisz poprzednie cykle

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82
1 cykl to chyba tradycja .. metka 200 tabl + omka 10 strzalow
2 cykl : metka + prolongatum ( ok 15-20 strzalow )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82
i jeszcze do tego 10 deki ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94980 Napisanych postów 365018 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670710
ja bym poleciał bez kombinacji 1-10 deka 300 mg week 1-8 enent 250 mg co 3 dni 9-12/13 prop 100 mg co 2 dni plus ew metka na kicka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82
propionata robia jeszcze w ogole ? jaka deka grecka czy hol ? Pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94980 Napisanych postów 365018 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670710
jak orginał obie dobre propa jest dużo na rynku.Polaka już nie ma dawno jeśli o to ci chodzi.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82
Sry zle przeczytalem .. Dzieki za podpowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 602 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11511
Fajne proporcje wrzuć foty żeby było później co oceniać .

Jak by nie było zawsze jest mało!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o cykl deca + susta + odblok

Następny temat

prop+deca

forma lato